カウンセリングって、何回うけるもの？ という質問は時々うけます。 ホームページのQアンドAにも書いてありますが ここでも　お知らせしますね。 まず一つのお答えはありません。 何回がベストということは決まってはいないのです。 カウンセリングに来てくれる方のお一人お一人の状況は違います。 カウンセリングに何を求めているのか どうなりたいのかということにも関係して 実際においでになる方の回数が色々です。 たとえば 具体的に困っていることがあって 一人で悩み続けていて とにかく相談したいとか 今、つらい状況にいてこの気持ちを話せる人がいない 安心できる人に話をきいてほしい そんな時は短期でということが多いようです。 具体的な問題解決なアドバイスが必要という時もあります。 １回から数回の短期のセッションでヒントを得てあとは自分の力でやっていきます という場合もあります。 話せてほっとできて一息つけたという効果があります。 自分の解決の力が現れてきたりします。 電話でのカウンセリングは特に１回だけでというご希望が多いようです。 それから別の...