対面カウンセリング再開 オンラインカウンセリング継続です。

全てのカウンセリングルームでの対面カウンセリングを再開しています。 感染防止対策を行っています。 みなさまのご協力もよろしくお願いいたします。 オンラインカウンセリングも引き続き継続しています。 対面カウンセリングとオンラインカウンセリングのそれぞれの特色をいかしてより良いセッションを提供していきます。
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 満員御礼 久しぶりのストレスマネジメント

千葉市男女共同参画センター主催で9月にストレスマネジメントの講座を実施します。 久しぶりの対面の講座です。 残念ながら、もう満員ということですが コロナに気をつけて体調を整えてのぞみたいと思います。 仕事応援ゼミⅢ 働き続けたい! だから知りたいストレスマネジメント 令和2年9月16日(水) 18:30~20:30 会場は千葉市生涯学習センター 主催」 千葉市男女共同参画センター                
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オンラインカウンセリングをどうぞ

残念ながら皆様のご健康と安全のために対面のカウンセリングは、千葉、東京、船橋、すべての場所で休止いたします。 再開の時期は社会の状況をみて判断させていただきますが 一応の目安は緊急事態宣言の解除の時期 6月位を想定しています。 対面カウンセリング再開しています 2020年10月現在 ご理解をいただけるようにお願い申し上げます。 現在はスマホ、パソコン、タブレットを使って画面をみながらご自宅からでもカウンセリングが受けれます。 スカイプ、Zoomというアプリを使いますが どちらも対面にかなり近い状態でカウンセリングが受けれます。 また、電話でのカウンセリングも引き続き実施しています。 ストレスが多い日々ですが、お家にいながら安心してカウンセリングをうけることは 大切かと思います。 お気軽にご利用ください。 オンラインのカウンセリングについて 詳しくは ➡ こちらカウンセリングの方法と料金  
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電話カウンセリング再開しました!

お待たせしました。ご要望の多かった電話カウンセリングを再開しました。 子育て中のお母様や、遠方の方など、ご自分の都合の良い時にご利用いただけます。 電話カウンセリングは専用の電話を使いますので必ず事前にご予約ください。 詳しくは➡こちら
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トラウマケアのご紹介

トラウマケアのご相談が増えています。 トラウマケアには心だけでなく身体へのアプローチが有効です。 もちろんゆっくりとしっかりとお話を大切にお聴きすることを大切にしています。 そしてトラウマの影響に気づいていくこと、「今」を感じる事、安全感の構築をサポートしていきます。 そのためには「心」と「身体」の両面からのアプローチが役にたちそうです。 カウンセリングオフィスサンシャインで最新の身体指向のアプローチも取り入れています。 SEとBCTをブログで紹介しています。 SE  ソマティックエクスぺリエンシングの紹介のブログは こちら BCT  ボデイコネクトセラピィの紹介のブログは こちら  
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2020.1.12アンガーマネジメント入門講座@船橋

アンガーマネジメント入門講座開催 2020年1月12日 船橋 なでしこサロン 船橋駅から3分 船橋は東京駅から快速電車で24分です。都内の方もどうぞ) 2020年最初のアンガーマネジメント入門講座になります。 一年の始まりです。 「怒り」と上手につきあって気持ちのよい1年にしていきませんか。 「怒り」について大きな関心が集まっているようです。 職場や家庭や日常生活の中で「怒り」の感情が 気になることはありませんか。 「毎日、イライラしていることが多い」 「つい、大きな声をだしてしまって後悔することがある。」 「モヤモヤをそのままだして相手ときまずくなった」etc. そんな経験があるようなら アンガーマネジメントを学んでみませんか。 怒りは自然な大事な感情ですが 怒りにふりまわされてしまえば 職場や家族の人間関係もうまくいかなくなり ストレスをためてしまいます。 怒りの性質をきちんと理解して正しいテクニックを使えば 怒りにふりまわされることはへります。 「怒りのコントロール」を学んで自分の怒りと上手につきあってみませ...
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2019.11アンガーマネジメント入門講座 船橋で開催です。

11月のアンガーマネジメント入門講座は 11月3人(日)千葉県の船橋駅近辺で開催します。 (船橋は東京駅から快速電車で24分です。都内の方もどうぞ) あおり運転や教育虐待など怒りをコントロールできなくて トラブルや問題をおこしている話題を連日目にします。 「怒り」について大きな関心が集まっているようです。 職場や家庭や日常生活の中で「怒り」の感情が 気になることはありませんか。 「毎日、イライラしていることが多い」 「つい、大きな声をだしてしまって後悔することがある。」 「モヤモヤをそのままだして相手ときまずくなった」etc. そんな経験があるようなら アンガーマネジメントを学んでみませんか。 怒りは自然な大事な感情ですが 怒りにふりまわされてしまえば 職場や家族の人間関係もうまくいかなくなり ストレスをためてしまいます。 怒りの性質をきちんと理解して正しいテクニックを使えば 怒りにふりまわされることはへります。 「怒りのコントロール」を学んで自分の怒りと上手につきあってみませんか。 職場や家族の人間関をよりよいも...
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2019.915アンガーマネジメント入門講座@船橋です。

9月のアンガーマネジメント入門講座は 9月15(日)千葉県の船橋駅近辺で開催します。 (船橋は東京駅から快速電車で24分です。都内の方もどうぞ) 職場や家庭や日常生活の中で「怒り」の感情が 気になることはありませんか。 「毎日、イライラしていることが多い」 「つい、大きな声をだしてしまって後悔することがある。」 「モヤモヤをそのままだして相手ときまずくなった」etc. そんな経験があるようなら アンガーマネジメントを学んでみませんか。 怒りは自然な大事な感情ですが 怒りにふりまわされてしまえば 職場や家族の人間関係もうまくいかなくなり ストレスをためてしまいます。 怒りの性質をきちんと理解して正しいテクニックを使えば 怒りにふりまわされることはへります。 「怒りのコントロール」を学んで自分の怒りと上手につきあってみませんか。 職場や家族の人間関をよりよいものにしていきましょう。 <アンガーマネジメント入門講座の主な内容> アンガーマネジメントとは? アンガーマネジメントに3つの信号 怒りの感情って何? 問題となる4...
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2019.8.18 アンガーマネジメント入門講座 船橋で開催します。

アンガーマネジメント入門講座を 8月18(日)千葉県の船橋駅近辺で開催します。 (船橋は東京駅から快速電車で24分です。都内の方もどうぞ) 職場や家庭や日常生活の中で「怒り」の感情が 気になることはありませんか。 「毎日、イライラしていることが多い」 「つい、大きな声をだしてしまって後悔することがある。」 「モヤモヤをそのままだして相手ときまずくなった」etc. そんな経験があるようなら アンガーマネジメントを学んでみませんか。 怒りは自然な大事な感情ですが 怒りにふりまわされてしまえば 職場や家族の人間関係もうまくいかなくなり ストレスをためてしまいます。 怒りの性質をきちんと理解して正しいテクニックを使えば 怒りにふりまわされることはへります。 「怒りのコントロール」を学んで自分の怒りと上手につきあってみませんか。 職場や家族の人間関をよりよいものにしていきましょう。 <アンガーマネジメント入門講座の主な内容> アンガーマネジメントとは? アンガーマネジメントに3つの信号 怒りの感情って何? 問題となる4つの怒...
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