子育て中の母親は、自分のことは後回しになりがち。 もやもやがたまりすぎないうちにカウンセりングで、自分の気もちを話てすっきりしましょう。 千葉カウンセリングルームでは 赤ちゃんや小さいお子さんをつれてのカウンセリングもできます。 カウンセリングルｰムは広くて，こどもを遊ばせながらカーペットにすわってのカウンセリングも できます。特別なことはできませんが　スペｰスはあります。 申し込み時に 「小さなこども、赤ちゃんをつれていきます。」と一言かいてくださいね    

東京でのセッション可能な場所が増えました。 ご要望の多い、東京での個人セッションのご利用可能なセッションルームを増やしました。詳しくはこちらを

８月後半の個人セッションの予約可能日をブログにアップしました。

対面の個人セッション7月のご予約は可能な枠がいっぱいになったので受付終了いたしました。 8月のご予約を受付中ですので、どうぞこちらでお申し込みおまちしています。 電話カウンセリング　ボイスマルシェは7月もお受けしています。お急ぎの方はこちらでどうぞ

子育てや不登校でのお悩みのご相談も多いです。 お母様(時にお父様によくお伝えしている言葉があります。 同じように子育てで　悩んできた私がお伝えしているのは　ブログに書きました…  

電話カウンセリングの体験談を追加しました。 人間関係の相談は、とても多いご相談です。 電話カウンセリングでは混乱している状況は　まず、言葉にだしていただき整理していきます。 その上で、ワンポイントのアドバイス（カウンセラーからのメッセージともいえます）をお伝えできることも多いです。だから短い時間でもちょっとスッキリするようです。      

新しいホームページをオープンと同時に、ブログもスタートさせました。ブログは「サンシャイン」について項目だけでは伝えきれないことや、日々の出来事、気づきをお伝えしていきます。 よろしくお願いします。

いつもカウンセリングオフィスサンシャインをご利用いただき、ありがとうございます。 新しいホームページをオープンしました。カウンリングの特色、ご利用案内、最新のニュースを掲載していきますので、これからもご訪問ください。

2016年に好評のうち終了しました。 参加者の皆様の感想は体験談をご覧ください。 アサーティブのセミナー開きます！ 私が共同で講師をつとめるセミナーのご案内です。 「自分の気持ちを言葉にできてますか？」 2016年９月１０日(土）・９月２２日(木･祝）開催 アサーティブとアレクサンダーテクニックのセミナー 「自分を大切にするコミュニケーション」おこないます 家庭、職場、地域での悩みは人間関係が一番多いといわれています 言いたいことはあるのだけれど、つい相手にあわせてしまう 言葉にはまだできないががもやもやしたものをかかえている どうせいってもむだとあきらめていることがある つい、強い言い方になって相手ときまずくなる ストレスたまりますね。 そんな時にアサーティブというコミュニケーションの考え方とスキルが とても力になります アサーティブとは 「自分の気持ちを大切にして相手の立場も大事にしながら表現する」ことです。 アサーティブなコミュニケーションの基本を知っていると 身近な具体的な問題が解決にむかったり 心がぐっと軽くなったり...